喝咖啡可防癌且有益健康

發表於 2012-10-20 15:00 | 來源:互聯網

哈佛大學的研究發現,每天喝6杯以上的咖啡可以降低子宮癌及前列腺癌的機率。另外,定期飲用咖啡的人患糖尿病、膽結石、大腸癌、帕金森氏症的機率也較低。學者指出,喝咖啡可以改善體內葡萄糖的分解,有著消炎及抗氧化作用,這些都能抵抗癌症的發展。

許多人因為擔心血壓上升太快而限制每天咖啡的飲用量,但是一個針對11萬7000名自願者的調查發現,一天喝6杯咖啡可降低女性患子宮癌、男性患前列腺癌的機率。研究員指出,不管受調者喝的是一般咖啡,或是去咖啡因的咖啡都會有相同的效果,因此推測與咖啡因無關。

喝咖啡可防癌且有益健康

哈佛大學的研究團隊觀察6萬7000名女性的飲用習慣,追縱她們的健康狀況長達20年。研究員發現,每天喝4杯以上咖啡的人,患子宮癌的機會可降低25%。然而,喝茶就不會得到這種效果;研究員再觀察5萬名男性20年並發現,每天喝6杯咖啡以上者,患前列腺癌的機率可降低18%。

研究另外顯示,多喝咖啡對健康有益,定期飲用咖啡的人感染糖尿病、膽結石、大腸癌、帕金森氏症的機率都較他人更低。

據報導,咖啡會影響體內的胰島素含量。根據研究顯示,胰島素與腫瘤的成長有關聯,而咖啡可能會限制其影響程度。咖啡可以改善葡萄糖的分解,有消炎及抗氧化的作用,而這些都會影響癌症的發展。研究員警告喝咖啡時不要加糖或奶精,因為多出的卡路裡可能會抵消咖啡的益處。

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