2020年9月1日读完第33本书《纸婚》，结了婚就真的发现，家家都有本难念的经，能出力的父母一般出不了钱；能出钱的父母基本不出力；老公挣钱多的，陪伴就少；陪伴多的，往往挣钱不多。其实生活不管如何，只要我们内心清楚自己真正要的是什么，日子就平淡又幸福！一直相信，幸福不是别人给的，是自己创造，日子都是带着期盼，越过越好的！
2020年9月6日读完第34本书《发现未知的自己:拥抱内心受伤的小孩》。自爱是积极、乐观的心理状态，爱自己的人，了解自己的优点、缺点，尽情地做自己，表达自己，不压抑自己的情感，生活丰富、美好、知足且收放自如，这时候，连小缺点也会变得可爱、迷人。这里所说的自爱是真正地接纳自己，爱自己，而不是伪装的自爱。有很多看似自信、自爱的人，看起来强大，实际上，他们强大的自我是伪装出来的，因为内心过于弱小，才会把自己伪装得强大。
面对人生悲喜时，与其顾影自怜，不妨尝试以爱的名义接纳。生命中的缺憾既然出现了，便成为不可改变的历史，自哀自怜并不能改变现实。不哀愁，不怨怼，不将人生起伏看作人生的全部，这也是爱自己的一种方式。生活本来就不是按照某个人的行程表来安排的，不要求一切按照既定计划完美进行，人生境界会迈入另一个更高的层次。
2020年9月20日，参加张彤老师的《疗愈你内在的小孩》课程，真的很神奇，我看见了内心中孤独无助的内在小孩，并且跟她和解，不再忽略她。
我看见你了，亲爱的小孩，你蜷缩在纸盒里，多么渴望被妈妈找到，等待的时间那么漫长，又带着失落和委屈，你觉得自己不重要，不被重视，就算消失了都没有人找你。不要害怕，亲爱的孩子，现在我来陪伴你了，并且再也不分开，我会陪着你和儿子一起长大，并且我们真的很重要，有很多人爱我们。
我默默陪伴着你，感受着你的失落，我拥抱你，让你依偎在我的怀里，放肆的哭出声吧！其实你得到的爱比弟弟多，而且你该是快乐的！当你抬头对我露出微笑，我就知道你不再伤心难过了，谢谢你信任我，牵着我的手快乐的奔跑！我们在海边光着脚丫子，欢快的奔跑，突然间你和儿子重叠在了一起，又分开，我一手牵着你一手牵着儿子，特别的幸福。后来，我们一起回家，老公温柔的看着我们三个，轻轻的拥着我们三个，他会和我一起爱你和儿子，你再也不会孤单，再也不会失落了，我们会一直在一起！
每个人在小的时候，或多或少都有过创伤，我们要做的不是忽略她的存在，而是接纳她。很庆幸学习了心理学，在养育孩子的路上能够有意识的保护他的心灵成长，对于父母有了更多的理解和爱，对于老公有了更多的依赖和信任，生活在此时此刻，幸福变的简单明了。周末两天的学习，老公负责带娃，昨天单位发中秋节福利，大清早骑着电动车带孩子去的。很冷，老公让儿子转过来抱着自己，儿子说:“爸爸，你也很冷吧，我会保护你的”，老公说那一刻，他的眼睛湿润了，内心化作一团蜜。
晚上，有朋友邀请我们去家里吃饭，儿子跟小哥哥玩儿玩具，后来抢玩具抢不过，想跟我告状，本来想说“哥哥不给我，抢我的”，开口的时候突然发现不是在自己家，来了一句:“这不是我的家”，意识到是自己抢别人的玩具了，大家都乐坏了，小家伙脑子转的挺快的。其实，每个人的内在小孩随着有自己的孩子，在接纳孩子，爱孩子的过程中是可以疗愈的。有位心理学家说过:“爱孩子之前你得承认你是恨孩子的”，其实你要做的是先接纳自己，才会无条件的爱孩子，不然会把自己的世界强加给孩子，你所谓的都是为孩子好，压的孩子喘不过气。