不如意時,需保持積極人生態度

發表於 2013-06-03 15:00 | 來源:互聯網

俗話說:“人生不如意十之八九”。人的一生會遇到很多高興、幸福、順心的事,同樣也會面對挫折和苦難,此時的你是否還能保持一種積極的人生態度?

其實,生活中有些事情並不用太過在意,人一生的得失就像是手中握的沙子,只有以不計較的心態攤開手掌,才能獲得更多。

不如意時,需保持積極人生態度

誤會

生活中的誤會很多,或多或少都會給自己帶來傷害和不便。誤會發生後,最好先以客觀的標准來衡量事情本身,然後以堅持的態度找出誤會發生的原因,並選擇通過第三者去解釋。如果不想解釋,也可以選擇沉默,對其泰然處之。總之,不要因太看重誤會而增加自己的心理負擔。

生活中的小矛盾

生活中充滿了雞毛蒜皮的小矛盾,婚姻、婆媳、鄰裡之間,任何事情都可能演變為一場大戰,究其原因,可能不過是多說了一句話,辦錯了一件小事。面對生活中的矛盾,首先應該克制住自己的脾氣,想發火的先避一避,可以吃塊糖解解怒氣;然後找個信任的人一起理性地分析症結所在;最後以平和或幽默的方式將其化解。小矛盾就像是生活調節劑,有了就應該解決,但不必太過在意。

失敗

一次失敗並不代表有個失敗的人生,應該清楚地認識到,失敗並不是一件壞事,有了這次的經驗,可以換來以後無數次成功。人們不應該過多關注失敗本身,而應更關注如何處理失敗帶來的消極情緒,從而不斷提高自己。

失意

失意往往伴隨著困境存在。“人生如大海,無日不風浪。”人生逆境就像大海上的浪花起伏不定。失意時先要辨證地看到,人生的多難、多艱、多變才是常態,一帆風順只是美好的願景。所以,面對失意一定要保持一種“不計得失”的心態,了解所有困境都是暫時的。同時也要明白,“美好的人生需要苦難”,把握好逆境帶來的機會,在堅持中尋求突破。

吃虧

生活中有的人害怕吃虧,買東西生怕買貴了,發獎金總要打聽自己的少不少。一般人認為吃虧是弱者和愚者的行為,但從長遠來看,能吃虧的人表現出來的是誠實、善良的品質,更容易得到別人的信任。在年近八旬的中國醫學科學院阜外心血管病醫院教授寇文鎔看來,“知足常樂,吃虧是福”還是他保持心髒、身體健康的訣竅。吃了虧但不計較,這種樂觀、放松的心態是讓自己遠離緊張、壓力的“緩沖劑”。

漂泊

春運在成為中國過年一道獨特風景的同時,也讓我們知道,有多少人遠離家鄉在外漂泊。沒有歸屬感的漂泊看上去是一種不幸,實際上也是一種資格和資本。走走停停時,能獲得更多的人生閱歷。漂泊與穩定,無所謂好壞和對錯,它們只是兩種不同的生活方式。人生的重點是回歸,生活在哪裡都是驛站。

孤獨

孤獨並不是一件悲哀的事,電影《梅蘭芳》裡說:“誰毀了梅蘭芳的孤單,誰就毀了梅蘭芳。”人生其實是一場孤獨的盛宴,守得住孤獨的人能擁有更純粹的靈魂,守不住孤獨則會陷入這個社會的浮躁。獨處時就像冷眼看一場絢爛的焰火,只有這時才能深刻地自我反省,也才能更清楚地享受人生的真諦。

放棄

走在人生的十字路口,往往需要做選擇,每做出一個選擇就意味著你要放棄另外一個。所謂“有捨才有得”,不必耿耿於懷放棄得是否正確,敢於放棄就是一種勇氣。美國心理學家格雷戈裡·米勒在研究後發現,與那些不達目的誓不罷休的人相比,懂得放棄的人身心更健康。

失業

現在早已不是父輩吃“大鍋飯”的時代,一兩次偶爾的失業帶來的不全是絕望。在日本,就有“失業者之友會”這樣的團體,在失業後大家互相鼓勵,將它看成人生中新的機會。而失業也能讓自己有時間重新整理自己,輕裝上陣。

薪水

在年輕的時候,特別是大學剛畢業,薪水並不是最重要的,因為給人打工薪水高也高不到哪裡去。此時,機會遠比薪水重要。對於大多數人來說,30歲之前最好去做想做的事,而不是因為盲目追求過高的薪水放棄了自己的夢想。

存款

很多人都愛攀比積蓄,你存了30萬,我就要存100萬。實際上,擁有大額存款對於年輕人來說不太現實;相反,他們擁有的青春和機會卻無價。而對於中老年人來說,存上一部分養老的錢,其他的完全可以去做一些投資和娛樂,豐富生活。

評價

很多人太顧及別人的看法,在意別人的評價,結果把自己搞得很緊張,畏首畏尾,總好像為別人活著一樣。實際上,把自己看得太重,就無法專注到事情本身,很難成大事。應該堅持自己獨立判斷的能力,並能經受起批評,包容他人不同的看法。

幼稚

被人說幼稚,換一種眼光看,其實是人家對你年輕、充滿活力的肯定。成熟代表著穩重,圓滑,但也失去了單純和沖勁。所以不要過於介意被人說幼稚,因為等你到了某一天被生活壓得老氣橫秋、暮氣沉沉的時候,肯定會懷念當年的幼稚。

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