白天睡眠過可能是疾病徵兆!

發表於 2014-07-04 05:00 | 來源:互聯網

醫生們通常認為白天極度嗜睡是夜晚睡眠時間不足或睡眠紊亂造成的。但美國一項最新的研究結果則顯示,白天極度嗜睡可能是出現糖尿病或抑鬱症的徵兆。

一項針對賓州16500名民眾做的隨機調查發現,有8.7%的民眾有嗜睡症狀,這些人求診治療心理沮喪的比例是一般民眾的參倍,接受糖尿病治療的比例也是一段民眾的二倍。接受調查的人年齡從20歲到100歲不等。

白天睡眠過可能是疾病徵兆!

研究人員同時發現,日間極度嗜睡症狀在30歲以下的年輕人和75歲以上的老年人中更為常見。體重過重和抽菸都是引起出現日間過度嗜睡的重要原因,一些吸菸者就是利用尼古丁的刺激作用來驅散自己在白天的睡意。研究人員對此解釋說,年輕人出現這種症狀暗示著他們常常睡眠不足或精神抑鬱;而老年人則是由於逐漸增多的各種疾病和健康問題所致。

研究人員在考慮到很多能引起人們日間極度嗜睡的原因後發現,與睡眠呼吸紊亂或睡眠中斷相比,日間極度嗜睡和抑鬱症、肥胖或新陳代謝等因素具有更為緊密的聯繫。

研究人員發現,到目前為止,精神抑鬱是導致人們日間極度嗜睡最為重要的危險因素。在那些患有抑鬱症的被調查者中,出現日間極度嗜睡的可能性要比其他人高3倍還多。另外,糖尿病也和日間極度嗜睡具有非常緊密的聯繫。在那些患有糖尿病的被調查者中,他們出現日間極度嗜睡的可能性是其他人的近2倍。研究人員還發現,體型肥胖也能增加人們出現日間極度嗜睡的可能性。

每次說到睡眠障礙,我們自然而然就想起失眠,其實,不光失眠是睡眠障礙的一大類,白天過度嗜睡也是睡眠障礙的另一大類。而且嗜睡很有可能是傳遞身體其他疾病的信號,應引起我們的高度注意。如果嗜睡發生在高空作業、開車等極度不恰當的場合,還有可能會造成生命危險。

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