最新研究表明女性的最佳減肥年齡為32歲

發表於 2014-05-14 15:00 | 來源:互聯網

據英國《每日郵報》4月29日報導,最新研究表明女性減肥的最佳年齡是32歲,這個年齡的女性更易實施減肥和節食的計畫,而男性最佳減肥年齡則是31歲。

Forza Supplements飲食公司向1000名減肥者詢問了男女最佳減肥時間。研究表明,大多受訪者(86%),不論男女一致認為30出頭的年紀是減肥的最佳時間。54%的人認為,35歲到40歲時很難成功減肥,因為這時候人們大多不那麼在意自己日漸變老的容貌。此外,大約59%的受訪者認為20多歲的年輕人特別容易養成不好的飲食習慣,因為這個年紀的人大多保持單身或是經常參加派對。

最新研究表明女性的最佳減肥年齡為32歲

37%的女性受訪者則表示最佳瘦身年齡段是30歲到35歲,她們把30歲當作一個分水嶺,渴望在進入這個年齡後,保持身體健康,因而更易實施減肥計畫。而32歲正是女性塑造完美身材的最佳年齡,影響這個結果的另一因素就是女性更渴望做母親後實施減肥計畫。據悉,現在英國婦女的平均生育年齡在30歲左右,以前則是28歲。還有56%的人認為分娩後更易減肥。因此生育也是她們實施減肥計畫的強大動機。

此外,婚姻也可以幫助女性減肥。42%的女性受訪者認為,結婚後她們更易減肥。因為她們不會像以前那樣亂吃亂喝,生活會更有規律些。36%的男性受訪者也認為減肥的最佳時間段30歲到35歲,而31歲是最佳的減肥年齡。男性最佳年齡小於女性最佳年齡的原因在於他們把30歲這個分水嶺看的更重要。

Forza Supplement飲食公司總經理李史密斯表示:「毫無疑問,30歲對男性和女性來說都是一個重要的時刻。老化過程是我們每個人都會經歷的。每個人都渴望時間能倒流。無論男女只要過了30歲,都希望能保持良好的體形開始減肥。」

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
喜歡 A096生活風向標 的文章,那就通過 RSS Feed 功能訂閱閱讀吧!

返回首頁 | 關於我們 | 版權聲明 | 廣告合作 | 友情鏈接 | 聯繫我們