推薦真正有用的豐胸方法?

發表於 2014-02-22 15:26 | 來源:互聯網

乳房小的原因有很多,但後天飲食運動的調整,是有一定的豐胸效果的。如多吃富含蛋白質的食物,鍛鍊胸肌,科學按摩胸部,這些方法都讓讓女性的胸部變得更美麗。

乳房發育不良的原因

1、胚胎時乳房組織發育不良,影響了以後乳腺的增生,但卵巢功能正常,外陰,陰毛髮育良好;

2、卵巢功能發育不良,分泌的雌激素和孕激素減少,乳腺組織由於得不到足夠的激素刺激而影響發育。這些女孩除乳房扁平外,常伴有月經過少或閉經等症狀。以上兩類乳房發育不良經過性活動、妊娠及哺乳,乳房即可增大,並能夠分泌乳汁;

3、由於保持體重、體型,過度控制飲食,在體重明顯下降的同時,乳房的發育也受影響。有的女孩束胸,也會限制乳房的發育。

推薦真正有用的豐胸方法?

如何豐胸?

1、加強營養:增加攝入蛋白質(蛋白質食品)和適量有脂肪,使乳房皮下脂肪增多,乳房也會明顯發育;

2、加強鍛鍊,便如俯臥撐,引體向上等鍛鍊,胸大肌增大,使乳房顯得隆起;

3、按摩和吸吮乳頭;異性的按摩和嬰兒吸吮乳頭,可刺激內源性激素的分泌,增加血液循環,有助於乳房增大;

能豐胸的食物:

1、木瓜、魚、肉及鮮奶等含豐富蛋白質的食物,均可健胸。

2、黃豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等種籽和堅果類,是有效的健胸食品,不妨多吃。

3、橙、葡萄、西柚及蕃茄等含維他命C的食物,可防止胸部變形。

4、芹菜、核桃及紅腰豆等含維他命E的食物,有助胸部發育。

按摩方法:

方法一

1、先在乳房上塗上按摩霜;

2、順著乳腺組織,用手由下往上,由外往內將乳房往上提升;

3、再將按摩延伸至胸部上方到頸項的部位,手法同樣為向上提升,按摩5分鐘左右。

方法二

1、沐浴時利用花灑,將溫水或冷水交替著由下往上沖洗、刺激胸部;

2、洗完後,趁著身體微熱時,擦上滋潤露,按摩胸部;

3、在乳房周圍,以畫小圓方式做螺旋按摩。每個動作重複10次。

解疑常見的豐胸問題

女人可以通過運動使胸部變大?

鍛鍊只加強了乳房肌肉,但乳腺的大小並不會有任何改變。然而,視覺上看起來乳房變大了是因為胸部肌肉加強了,從而讓乳房本身變得更堅鋌而豐滿。

乳腺癌是遺傳性疾病?

不完全是。每個女人都可能得乳腺癌,男人也是。只有10%的乳腺癌被證明是屬於基因引起的,85%的乳腺癌患者的親戚中沒有任何類似的情況。因此,每個人都毫無例外的需要接受診斷性的乳房X光檢查和定期的常規乳房檢查。順便說一下,乳房癌不僅是媽媽那條基因鏈傳下來的,也有可能是爸爸的。

乳房小產生的乳汁少?

錯誤的。哺乳動物學家聲稱,這是錯誤的。乳汁的量多量少取決於乳腺,一個小乳房可以有一個大乳腺,反過來也一樣,所以乳汁多少和乳房大小沒有任何關係。

母乳喂養使你的胸部下垂?

事實上,女人的胸部在生下和哺乳一個孩子後會有些改變。這屬於自然的生理過程,是因為乳房的皮膚在30歲後會變得鬆弛而沒有彈性。因此,人們常常先注意到的是乳房的下垂或眼角的下垂,就好比職業醫生對這些現象都非常的敏感。因此,母乳喂養寶寶對胸部下垂沒有顯著影響,是自然的生理過程,只有年齡有關。

小胸得乳腺癌的幾率比較小?

簡直是胡扯。乳腺癌發生的概率於乳房的大小沒有直接關係,因為惡性腫瘤直接發生在乳腺導管或乳腺小葉。然而,實踐證明,超重的婦女更容易患得這種疾病,但更多的時候它和代謝混紊亂有關而不是乳房的大小。

胸部會在做愛後變大?

不幸的是,只能在很短的一段時間變大。做愛能提高我們的血流量,使乳腺輕微膨脹。但在一個激情之夜後,一切恢復原樣,做愛不能影響胸部的大小。不管怎樣,和男性生殖器官是同樣的道理。

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