男人健康養生最佳飲食習慣

發表於 2014-08-30 15:00

男人對自己身體健康的關注度往往比較低,工作忙起來的時候,完全不顧身體,男人健康養生,飲食是很重要的一方面,下面我們來看看男人健康養生最佳飲食習慣。 不可否認,男人工作、生活的壓力很大,繁忙的工作讓很多人不能認真的吃一頓飯,加班的時候就一包泡麵解決,這樣的飲食、再加上工作、生活的壓力,讓很多男人的身體 […]

苦瓜的兩種健康養生吃法

發表於 2014-08-27 10:15

有很多人因為苦瓜的味道苦所以不喜歡吃苦瓜,事實上帶苦味的苦瓜是一種很好的養生食材。苦瓜被認為是具有全方位營養的長壽食品,可見多吃苦瓜對養生很有幫助。今天小編為大家介紹兩種苦瓜的簡單吃法,保證夏季健康飲食。 苦瓜的吃法一:苦瓜茶 苦瓜茶能夠很容易地被人體吸收,在現在炎熱的夏天,苦瓜正是消暑解暑的好食材 […]

春夏之交立夏的健康養生常識

發表於 2014-07-09 15:00

現在已經是立夏的季節了,隨著天氣逐漸溫暖起來,真正的夏天也越來越近了。但此時是春季之交,早晚的溫差較大,此時更要做好養生,這樣才能更好地從春季向夏季過度。因天漸熱,外出活動較多,心臟的負擔逐漸加重。 春夏之交,病候有哪些特點? 第一,立夏屬春夏之交的標誌。 這時氣溫比春季升高,氣候逐漸炎熱,但是北方 […]

日常養生方法錯與對

發表於 2014-04-29 12:22

我們每個人都有自己的養生方法,每個人都有自己堅信的健康養生美容妙方,然而這些妙方真的管用嗎?你一直堅信的方法你見到效果了嗎?親愛的們不要再執迷不悟了,要看這些效果相信科學。專家驗證日常生活13個養生秘訣錯與對,快來看看吧。 1、止汗劑中含有的鋁會導致乳癌。——錯! 加拿大癌症協會表示,至今為止,並沒 […]

老年人養生之濃茶少喝

發表於 2012-10-08 10:00

飲淡茶可以養生,如果飲茶過濃,就會傷害身體。對於老年人來說,注意飲茶的濃度對保護自己的身體健康尤為重要。

八款減肥茶的做法

發表於 2012-09-23 23:30

喝茶是健康養生的一種方式,老一輩人基本上都有飲茶的習慣,如今茶葉的養生保健功效被大力推廣,使很多年輕人也愛上了喝茶。其中有不少茶具有減肥的作用,因此有了減肥茶的名號,那麼減肥茶的做法是怎樣的呢,如何沖泡減肥茶?減肥茶有很多種,比如我們最熟悉的普洱茶、荷葉茶,這次我們再向大家介紹其他的減肥茶,及這些減 […]


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