日發明減肥餐具,湯匙挖洞喝不快

發表於 2013-07-30 15:00

減肥餐具 吃飯吃太快,往往會因為吃太多而導致體重過胖,日本有業者突發奇想,發明了減肥餐具,比如說,湯匙故意挖一個小洞,喝湯時會一直往下漏,就不會一次喝太多;另外餐具尺寸故意縮小一半,食物裝的滿滿的,其實容量也因此少了一半。 想要喝一口眼前的美味濃湯,但奇怪的是,不管你怎麼舀,濃湯就是會往下漏,原來這 […]

《每日郵報》公布25個長壽習慣

發表於 2013-06-01 05:00

家裡亂糟糟、吃飯沒嚼幾口就咽、工作馬馬虎虎,這不僅習慣不好,還會影響到人的壽命。12月11日,英國《每日郵報》綜合25項最新研究以及專家提示,總結了能讓人長壽的好習慣。 1、倒著看書。 美國老齡化專家馬裡奧斯·基裡亞齊斯博士認為:閱讀時把書本倒著放能刺激大腦,促進新細胞生成。換左手寫字、聽不熟悉的音 […]

研究稱減啤酒肚最能改善睡眠質量

發表於 2012-12-07 15:00

據英國《每日郵報》11月5日報導,美國約翰霍普金斯大學科學家完成的一項最新研究發現,減肥,尤其是減掉啤酒肚可顯著改善睡眠質量。 約翰霍普金斯大學科學家完成的這項新研究涉及77名2型糖尿病患者或前期糖尿病患者。所有參試者都存在體重超標或肥胖問題。參試者被隨機分為兩組:一組接受節食減肥,並參加監督健身訓 […]

男人最好的腹部減肥方法

發表於 2012-10-07 05:00

這些看似尋常容易的運動,其實正是腹臀贅肉的殺手,每天只消花數分鍾,扎實地練上幾回,隔一段時日,必定能出現令人滿意的效果。當然,身材不錯的男士亦可利用這幾組運動來繼續保持身材或促進身體健康,因為擁有堅韌有力的腰部,不易使人感到疲乏困倦!若想隨時神采奕奕,容光煥發,聰明的男士們,還是努力運動吧! 第一組 […]


返回首頁 | 關於我們 | 版權聲明 | 廣告合作 | 友情鏈接 | 聯繫我們