女性經期千萬不能碰的食物

發表於 2014-08-20 11:47

月經是女性特殊的生理現象,同時也是女性比較關鍵的時期,在這期間女性很多事情是不能做的,比如說房事,經期房事會嚴重影響到女性的身體健康,除此之外,在飲食方面,女性不宜食用很多食物。下面小編就來詳細介紹下: 1、油炸食物 很多營養學家都將油炸的食物稱作是垃圾食物,因為它不但含有較高的油脂量,食用之後還難 […]

如何科學預防腰肌勞損疾病呢?

發表於 2013-07-16 14:09

如何科學預防腰肌勞損疾病呢?眾所周知,腰肌勞損是我們生活中的常見病和多發病。疾病患者如果出現勞累現象,疾病患者的病情是會加重的。下面我們就一起來瞭解一下腰肌勞損疾病的預防方法。 年齡、骨齡、心理年齡……影響人體健康的「年齡」如今又有了一個新的成員——腰齡。 如何才能讓你的腰椎不超齡呢?不妨在椅子上做 […]

女性心臟健康十大風險排行榜

發表於 2012-10-01 10:00

美國媒體總結多項大型研究結果得出,在眾多危險因素中,哪一種對心臟傷害最大?近日,美國《女性摯友》雜誌刊文,對眾多大型研究歸納總結,並對影響女性心臟健康的10大風險做出排行,有助女性更有針對性地護心。 1、父母親有心臟病發作史(心臟病風險係數為0.7-3.4倍) 如果父母一方或兄弟姐妹中有一人65歲前 […]

生姜是女性驅寒的好東西

發表於 2012-09-17 14:28

身體虛寒百病叢生 身體虛寒是文明病。現在身體有畏冷現象、體質虛寒的女性越來越多。這有許多方面的原因——夏天雖然炎熱但是長期待在空調房裡會使寒氣積聚在體內;春寒料峭,寒氣也會侵體;還有現代人缺乏運動、壓力過大;以及飲食方面貪涼,吃冷的、寒性的食物……這些都會導致我們的身體體質越來越虛寒。當身體“變冷” […]


返回首頁 | 關於我們 | 版權聲明 | 廣告合作 | 友情鏈接 | 聯繫我們