月子餐你不知道的原則

發表於 2014-09-06 12:30

月子裡,婆婆和媽媽又是燉雞又是煲湯的不重樣,可是卻有不少新媽咪反饋給小編自己的身體並不舒服,其實關於月子飲食禁忌,我們可是提到不少了,不過似乎不少準媽媽自己個兒就沒往心裡去呢。那麼今天還是跟隨小編一起來探究一下,月子餐要怎麼吃才科學吧。 其實產後飲食要分為四個階段,因為產後身體狀況變化可不小,那麼針 […]

十三個坐月子誤區你中了幾個?

發表於 2014-08-11 13:37

摘要:為了使月子裡的產後女性盡快恢復起來,老人們總是叮囑你這個要做,那個不能做!流傳已久的風俗,有多少個是誤區呢? 誤區一:米酒燉煮月子餐,寶寶昏昏欲睡 國內自古以來就有使用米酒燉煮月子餐的習俗,尤以華南地區和客家人為甚;而中國著名典籍《本草綱目》也記載:「米酒通血脈、壯腸胃、潤皮膚、散濕氣」。 但 […]


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