長壽老人愛吃哪種肉,常吃7種食物助長壽

發表於 2014-12-14 16:14

食物可以讓生命更具活力,選擇好的食物,會讓自己看起來更年輕,無形中有延年益壽的功效,MSN英文網近日公佈了7種長壽食物。 1、魚肉有助心臟健康 心臟病是威脅人類健康的因素之一,可在美國阿拉斯加的因紐特人卻很少受到這一疾病的困擾,原因就在於他們經常以魚肉為食,從而補充了大量的歐米伽-3脂肪酸,這種物質 […]

巧用橄欖油讓你從頭美到腳

發表於 2012-10-12 10:00

橄欖油是一種淡黃色的透明液體,富含維他命A、D、E、K、F,這些都是易於被皮膚吸收的脂溶性維他命,尤其是維他命E的含量,每100克橄欖油中含8毫克,是所有植物中含量最高的。橄欖油俗稱「美人油」,也是用處多多。 ◆護髮 洗髮前,將適量的橄欖油均勻抹在頭髮上,20分鐘後按照正常程序洗髮即可。 ◆上妝

秋季肌膚水潤離不開橄欖油

發表於 2012-10-11 21:00

這個秋季讓橄欖油幫你的肌膚增添水潤光澤!秋季肌膚干燥,為肌膚及時補水保濕是護膚的關鍵,特別對於敏感肌膚和容易掉皮的肌膚來說,肌膚需要高效的補水滋潤才可以。 【認識橄欖油】 橄欖油是從橄欖果中搾取出來的一種淡黃色透明液體,曾被稱為“液體黃金”,富含維他命A、D、E、K、F,這些都是易於被皮膚吸收的脂溶 […]

七款橄欖油面膜有神奇美容功效

發表於 2012-09-16 19:00

橄欖油有很好的美容功效,用橄欖油塗抹皮膚能抗擊紫外線防止皮膚癌,還可以美白祛斑、有補水保濕等滋潤功效,能消除面部皺紋,防止肌膚衰老,有護膚護發和防治手足皴裂等功效,是可以“吃”的美容護膚品哦,今天就來和大家分享一下怎樣用橄欖油自制面膜。 如何用橄欖油自制面膜: 1、抗衰老面膜: 材料:橄欖油10ml […]


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