十種風味減肥蔬菜湯

發表於 2012-09-29 05:00

介紹10道各種風味的蔬菜湯給你,都是些既不會長胖又方便的美味湯方,在你大吃大喝享受美味的同時,不知不覺就能瘦下來! 1、海帶豆芽湯:以海帶、黃豆芽、胡蘿卜、番茄熬湯。此湯營養高又吃得飽,且海帶本身有收斂作用,含鉀離子比較高,減重期間喝,身體PH值會呈鹼性。 2、荷葉冬瓜飲:冬瓜不僅味美價廉,還是減肥 […]


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