夏季清熱解暑必備五款食譜

發表於 2014-05-13 15:00

夏季,人們的飲食習慣也在變化,許多人在夏季胃口不好,食慾不振,同時還會引起消化功能的降低,並且容易出現渾身乏力疲倦之感所以,在炎炎夏日我們必須講究飲食的調節,找到一些適合自己的食譜是非常重要的,如果還沒找到,看看下面幾款吧! 一、海鮮冬瓜湯 材料:鮮蝦、海虹、花蛤、冬瓜、蔥姜、香菜、鹽、雞精、香油。 […]


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