好奇心可以增強人際關係

發表於 2014-12-11 17:04

俗話說:「好奇害死貓。」但其實,好奇心具有幫助開闊眼界,更好地認識世界和增添生活樂趣等多種好處。美國《赫芬頓郵報》總結出已被科學證實的好奇心的5大好處。 一、增強人際關係。美國賓夕法尼亞大學本‧迪恩博士完成的最新研究表明,對身邊人和周圍世界的好奇,可以讓你的社交生活更加豐富。共同的興趣愛好會拉近人際 […]

孕媽媽在分娩前的六個心理禁忌

發表於 2014-04-30 10:00

媽媽孕前避免焦慮性急、粗心大意、疲倦勞累、憂愁苦悶以及過度緊張等情緒的出現,應該放鬆心情,同時別忽略了孕期的保健,這對寶寶的發育與成長都起到至關重要的作用哦。 一忌:焦慮性急 有些產婦是急性子,未到預產期就焦急地盼望早日分娩,到預產期後更是焦慮不安,甚至亂用中西催生藥物,這種心情也會給分娩帶來不良影 […]

擁有幸福婚姻,如何做到「且行且珍惜」?

發表於 2014-04-10 10:13

當文馬婚變讓無數中國網友感慨「不再相信愛」時,美國作家查爾斯‧默裡在《華爾街日報》發文,總結了幸福婚姻的幾條法則。 法則一:別想在婚後改變你的愛人 與品位和志趣相投的人結婚,這一條雖然聽起來陳詞濫調,卻是久經考驗的法則。 如果一個人喜歡芭蕾,而配偶不喜歡,這沒關係。只要是通情達理的人都能對類似差異體 […]

茉莉花的作用及功效

發表於 2013-08-01 05:00

茉莉花性寒、味香淡、消脹氣,味辛、甘,性溫,有理氣止痛、溫中和胃、消腫解毒、強化免疫系統的功效,並對痢疾、腹痛、結膜炎及瘡毒等具有很好的消炎解毒的作用。有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛風解表、療瘺、堅齒、益氣力、降血壓、強心、防齲防輻射損傷、抗癌、抗衰老之功效,使人延年益壽、身心健康;有 […]

八種坐姿看透你的性格差異!

發表於 2013-07-16 14:22

將椅子轉過去騎著坐。這樣的人顯得自信好勝,但內心的防禦性多半很強,不太愛與人交心。 喜歡抖腿。這樣的人多數聰明,反應快,接受能力強,但不是很有耐心,內心有浮躁或焦慮的一面,有時給人不夠穩重的感覺。 端坐在椅子前半部分。這種人一般性格內向,謙虛有禮,善於傾聽、體諒別人。他們多半個性成熟、親和力強,容易 […]

美國一項新研究發現,每天兩杯酸奶緩解焦慮

發表於 2013-06-25 15:00

酸奶富含有益菌,常喝對消化道有好處。據英國《每日電訊報》5月30日報導,美國一項新研究發現,每天喝兩杯酸奶還可以緩解焦慮。 美國加州大學醫學院的研究人員選取了36名18~53歲的健康女性為研究對象。在為期一個月的研究中,參試者被隨機分為三組:A組每天喝兩杯含益生菌酸奶;B組喝不含益生菌的奶製品;C組 […]

揭秘男人和女人做夢區別

發表於 2013-06-22 10:00

1、情感 女人夢多是情感方面的,而男人夢的主要內容是暴力、性、車和武器等。 2、室內 女性的夢境多半在室內,而且往往是在熟悉的環境內,如家、宿捨或教室,另外就是家庭物品以及服裝等。 3、人物多 女性夢中的人物多於男性,其中女性比例稍大,然而主角約男女各半,多出來的女性是些旁觀者。 4、熟人 女性夢中 […]

虎斑貓著舒壓裝,如被點穴攤倒

發表於 2013-06-04 18:30

虎斑貓著舒壓裝 家裡的貓狗聽到打雷或放鞭炮,有時候會忽然抓狂暴衝,有些主人就會準備所謂的舒壓背心,安撫寵物。不過,美國有隻貓穿上舒壓裝,卻出現奇特的反應,讓主人狂笑不已。 第一次穿上舒壓背心的這隻虎斑貓,被主人放到地板後,就整個急凍、倒地不起,而且還眼神渙散。主人試了十幾次還是沒用,貓咪簡直像被點了 […]

心理百科:解讀哭泣的N種健康隱秘

發表於 2013-05-23 15:50

哭,是人類情緒的表達方式之一,是人類心理最直接的情感流露。高興的時候可以哭,感動的時候可以哭,生氣的時候可以哭,煩惱的時候也可以哭,甚至無聊的時候也可以哭……有時,哭泣經常被人當做是一件不好的事情,其實,從心理學角度適當的哭泣對身心是非常有好處的。 人前笑人後哭的小雪 案例解讀: 有這樣一個案例,小 […]

社交中你為什麼總會選擇逃避?

發表於 2013-05-23 15:00

我們知道所有的生物都有一個特性,那就是趨利避害。我們會避免那些會感到害怕、痛苦和不適的情境,簡單的說,遠離我們所察覺到的威脅是一種保護自己遠離可能存在的危險的方法。 選擇逃避也意味著你所感到焦慮的那些情境、事物和感受會長期的持續下去。特別是對於社交恐懼的人來說,如果我們看清楚事實,那些所認為的非常有 […]


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