美國一項新研究發現,每天兩杯酸奶緩解焦慮

發表於 2013-06-25 15:00

酸奶富含有益菌,常喝對消化道有好處。據英國《每日電訊報》5月30日報導,美國一項新研究發現,每天喝兩杯酸奶還可以緩解焦慮。 美國加州大學醫學院的研究人員選取了36名18~53歲的健康女性為研究對象。在為期一個月的研究中,參試者被隨機分為三組:A組每天喝兩杯含益生菌酸奶;B組喝不含益生菌的奶製品;C組 […]


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