最新研究表明女性的最佳減肥年齡為32歲

發表於 2014-05-14 15:00

據英國《每日郵報》4月29日報導,最新研究表明女性減肥的最佳年齡是32歲,這個年齡的女性更易實施減肥和節食的計畫,而男性最佳減肥年齡則是31歲。 Forza Supplements飲食公司向1000名減肥者詢問了男女最佳減肥時間。研究表明,大多受訪者(86%),不論男女一致認為30出頭的年紀是減肥的 […]

香蕉到底有多夯?澳洲「香蕉姑娘」Youtube Hot翻天!

發表於 2014-04-16 14:19

澳洲香蕉姑娘:澳洲也有香蕉大師?!難不成太陽花學運的「指花為蕉」熱潮也延燒到南半球去了? 最近在Youtube上,有一位來自澳洲的「香蕉姑娘」Freelee,她倡導一種非常極端的節食方法,一天之中不吃任何食物,除了香蕉…最高的紀錄曾在一天內吞下51根香蕉,而這也是Freelee維持纖細身材的獨家秘訣 […]

糖尿病治療的四個誤區

發表於 2013-07-19 05:00

糖尿病是一種慢性病,具有很高的發病率,一旦患上糖尿病以後,患者的健康狀況,往往會受到糖尿病的傷害。因此,對於糖尿病患者來說,應該積極做好糖尿病治療工作。專家指出,糖尿病的治療工作一定要科學、合理,糖尿病治療警惕四誤區。 第一、節食過度 糖尿病患者採用食療治療糖尿病,應該謹記飲食治療不等於飢餓療法,而 […]

讓女人提早衰老的八大減肥誤區

發表於 2012-11-12 15:00

「減肥族」似乎已遍及都市裡各個年齡組群,包括青春期少女群體。臨床醫生們十分憂慮:「不健康的青春期愛美觀念正嚴重誤導著少女,並將少女原本嬌嫩女性特徵直接帶入衰老階段,甚至無法挽回。」 誤區一:節食吃代餐包 病患危機:胃癌 媒體曾經報導過,一個21歲的花季女孩患上了胃癌。這雖然讓人聽起來有些匪夷所思,但 […]

最易肥胖的四個生活因素

發表於 2012-11-02 21:00

很多正在減肥中的朋友,都覺得“少吃”就是減肥的基本原則,只要“少吃”了減肥才能成功。有些朋友就在想我就有“少吃”啊!可是這招減肥方法怎麼在我的身上就不靈呢? 原因是出在哪裡?朋友們,有4個減肥瘦不下來的原因你們有注意到嗎??如果沒有那就繼續往下看吧!找出讓你瘦不下來的4大惡源。 問題1、少吃了一餐, […]

最有效的減肥藥就藏在食物裡

發表於 2012-10-22 21:00

許多人習慣用節食的方式瘦身,像是不吃飯或不吃肉,又或者是只吃某樣水果。尤其是女性,如果長期節食,可能發生婦科的相關問題。 例如,若在青春期期間,可能會導致蛋白質與微量元素攝取不足,使頭髮嚴重營養不良而導致掉髮,也可能會有月經紊亂甚至閉經的症狀。而準備懷孕的女性,則可能會影響到受孕的機率。 其實,盲目 […]

美科學家研究分析得出3種最危險節食方法

發表於 2012-02-18 21:00

據俄羅斯「消息島」新聞網2月17日消息,美國紐約大學的研究人員經研究分析,確定三種對人體最有害的節食方法。 研究人員整理了所有可以使用的節食方法,並分析了人們在使用這些節食方法時的身體健康狀況,從而確定三種對人體最有害的節食方法。 對人體最危險的節食方法是在美國很流行的「單一食物減肥法」,即一週內只 […]


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