九種常見的減肥辦法大PK

發表於 2013-06-03 17:27

夏天,衣衫單薄,女性超短裙、露背裝、吊帶衫,確實養眼;男性短褲汗衫,強壯體格一樣引人注目。然而,對於那些因大吃大喝、缺少運動而積累了一身贅肉的人們來說,輕薄夏裝掩飾不了肥碩腰身、圓滾滾的肚子及粗壯的腿,實在讓人有點難堪。不少人懷揣“臨陣磨槍,不快也光”的僥幸心理,重新踏上減肥路。 目前流行的減肥方法 […]

中醫埋線減肥有七大風險需注意

發表於 2012-10-10 05:00

針灸和埋線都可以用於減肥,但很多人不選針灸選中醫埋線減肥,主要埋線減肥一周做一次就行了,比針灸減肥方便!但專家指出並非每個人都適合埋線減肥,而且埋線減肥比針灸減肥的風險較高。因此中醫埋線減肥的人要謹記以下的7點! 中醫埋線減肥風險大: 可能產生強烈免疫反應中醫埋線”減肥就是將羊腸線像打疫苗一樣“種” […]

解析中醫埋線減肥方法

發表於 2012-10-09 15:00

中醫埋線被很多人熟知是因為針灸減肥的流行,因其耗費的時間短,所受的痛苦小而廣受歡迎。尤其是白領女性,午休時只需要10多分鐘的時間,就可以在腹部、四肢等脂肪多的部位進行埋線,之後的一個月左右時間安心等著變瘦。但很多人對這種療法的認識還是一知半解,下面就介紹一下中醫埋線。 一、什麼是中醫埋線 中醫埋線也 […]

上班族的穴位埋線減肥法

發表於 2012-09-23 23:57

針灸減肥是通過刺激穴位,調整中樞神經系統功能,加快基礎代謝率,以提高脂肪循環,生產熱量,使積存的脂肪消耗掉,達到減肥的目的的方法。針灸減肥雖好,但頻頻上醫院針灸對於大部分上班族來說仍然遙不可及。

針灸減肥你要知曉的五大誤區

發表於 2012-09-21 19:57

很多減肥人士在了解了針灸減肥的方法後,都蠢蠢欲動地想試試這種神奇的減肥方法,並且隨著眾人口中對針灸減肥效果的贊賞,很多人甚至認為針灸減肥就是最健康有效無副作用的健康減肥方法,實際上,針灸減肥未必如大家期待中的那麼完美,它同樣有五個大的減肥誤區,如果不小心進入針灸減肥誤區,不僅減肥效果不好,還會對你的 […]

三款針灸減肥食譜最佳推薦

發表於 2012-09-16 16:48

針灸減肥食譜一 早餐:豆腐腦一份,水煮雞蛋一個,泡菜或蘿卜干100g。 午餐:蘑菇燜兔肉300g,炒豇豆300克,或炒蓮白300g,豆腐湯一份,或冬瓜湯一份。 晚餐:水煮蝦100g,韭菜炒豆干200g,涼拌胡蘿卜100g,或涼拌綠豆芽菜100g,紫菜湯一份,飯後生食西紅柿100g。 針灸減肥食譜二 […]


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