中醫艾灸緩解胃痛小竅門

發表於 2014-04-20 11:36

胃痛:凡由於脾胃受損,氣血不調所引起胃脘部疼痛的病證,又稱胃脘痛。歷代文獻中所稱的「心痛」、「心下痛」,多指胃痛而言。 胃痛往往表現在食慾不振、胃部脹痛、噁心、泛酸等症狀也時常出現,尤其是吃些生冷食物或者天氣轉涼時胃痛就會愈發明顯。 中醫認為胃痛大致可分為外邪犯胃、飲食傷胃、情志不暢、素體脾虛四種原 […]

日發明減肥餐具,湯匙挖洞喝不快

發表於 2013-07-30 15:00

減肥餐具 吃飯吃太快,往往會因為吃太多而導致體重過胖,日本有業者突發奇想,發明了減肥餐具,比如說,湯匙故意挖一個小洞,喝湯時會一直往下漏,就不會一次喝太多;另外餐具尺寸故意縮小一半,食物裝的滿滿的,其實容量也因此少了一半。 想要喝一口眼前的美味濃湯,但奇怪的是,不管你怎麼舀,濃湯就是會往下漏,原來這 […]

人的一生應該如何補鈣?

發表於 2013-07-17 05:00

「要想骨骼健康,就得補鈣」,這已是深入人心的觀念。殊不知,一味地補鈣並不代表可以讓骨骼吸收鈣、留住鈣。 骨骼的強壯與否其實取決於造骨細胞和破骨細胞之間的較量——小時候,造骨細胞多於破骨細胞時,我們攝入的鈣會不斷沉積在骨骼上,就相當於我們往銀行裡存了一筆錢,為將來作了儲備;30歲以後,造骨細胞與破骨細 […]

女人身材容易走樣的三個階段

發表於 2013-07-14 16:06

為什麼20到30歲之間女性的體重最容易飆升呢?經歷畢業離校、結婚、懷孕這3個過程。這3個過程足以讓女人的身材亮紅燈!讓我們來看一下,究竟在這三個階段,女性是如何肥胖的。 研究人員通過分析700名女性的體重數據發現,這一年齡段的女性中41%的體重在4年裏平均增加了2.5公斤。對此,研究人員展開了導致女 […]

避免NG食物,孕媽咪必知飲食守則

發表於 2013-07-10 19:11

在台灣,夏季總是潮濕又悶熱,因此也影響很多人的胃口,更別說是孕媽咪。針對氣候、飲食內容和方式等等,孕媽咪在夏季飲食方面,有哪些需要注意的地方呢? 「營養均衡」是飲食的重點原則,天然食材、多樣化攝取、定時定量,方能維持孕媽咪每日健康之所需。然而,說來容易,真正遵守的並不多,尤其在夏季,因為氣候潮濕悶熱 […]

胖美人麵麵美過范冰冰

發表於 2013-06-23 10:00

「世界上沒有醜女人,只有懶女人!」身材高挑有168公分的麵麵說,2009年她讀碩一的時候,為了認真讀書,每天吃飽飯就窩在書桌前看書,漸漸地身材就像吹氣球般膨脹,最胖的時期竟有75公斤,整個人就像「巨人」一樣;不過愛美的她還是勤於保養、愛打扮。 被大陸網友誤以為是胖美女「董翠婷」的麵麵,其實早就已經靠 […]

中醫養肝嚴守3大原則,良好睡眠和飲食習慣

發表於 2013-05-31 21:00

如今人們的生活壓力越來越高,大部分人都處於亞健康的狀態,養生也就自然而然成為現代人的主旋律。 中醫學認為,養生先養肝。肝髒是人體代謝解毒器官,肝病一旦發生,人體各組織器官都會受到牽連。因此,養肝是養生的首要任務。 中醫養肝有3大原則 在中醫學的五髒之中,“肝”的涵義是與西醫分歧最大的一個,它其實是指 […]

不吃早餐喝水少,38歲宅女體內取出400顆膽結石

發表於 2012-12-21 05:00

大陸媒體報導,近日網路上有一則微博被討論地十分熱烈,「@浙江微博醫生:嚇到我了,求解釋【宅女腹中取出近400顆膽結石,平時不吃早飯不愛喝水】」。 這條微博被熱轉,不少網友說被嚇到,直問:真有可能嗎?報導說,這名宅女今年38歲,家住吉林,她近日做手術從體內取出了近400顆石頭,其中膽管裡有117顆。女 […]

最便宜保養品,多吃蔬菜水果

發表於 2012-12-19 08:25

最便宜保養品 肝膽腸胃科醫師蕭敦仁表示,為了美白花費大把銀子,但卻忘應由體內改變,建議每日多吃蔬菜水果以攝取足夠的纖維質。

男人們想要的5個長壽必用養生秘方

發表於 2012-11-17 21:00

男人們想要長壽必用的5個養生秘方。每個人都想長壽。由於男人和女人存在著一定的差異性。因此,男人和女人長壽的秘方略有不同。那麼,男人們想長壽的養生秘方是什麼呢。我們一起來一下男人的長壽之道吧。 長壽秘方一:呵護肝髒少喝酒 男人對肝髒的傷害,首當其衝就是酒精。有關專家研究發現,每天酒精量達160克以上者 […]


返回首頁 | 關於我們 | 版權聲明 | 廣告合作 | 友情鏈接 | 聯繫我們