男性按摩補腎請記住兩大要穴

發表於 2014-10-06 10:52

中醫認為,「腰者腎之府」,意思是說,腰是腎臟的家,反過來,腎臟是腰的主人。「腎氣一虛,腰必痛矣」,所以,護腰就要先護腎。然而,如何護腎補腎呢?有兩大養生穴位不能不提,那就是氣海和關元穴。 兩大補腎要穴 將手指併攏後放在肚臍的下方,大約兩指處(臍下1.5吋)是氣海穴、三指處(臍下3吋)就是關元穴。每天 […]


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