喝茶抗氧化!無齡女的養顏抗衰秘訣

發表於 2014-09-07 19:10

隨著年齡的不斷增長,女人怎樣才能保持身材勻稱、肌膚光滑呢? TIPS 1:天天10蔬果讓體重乖乖聽話 1、把蔬菜當主食吃,美容又抗衰。要避免老化就得減少體內產生自由基,以免細胞易壞死,因此紅肉、油炸食物不宜多吃,建議多吃蔬果。一餐至少先吃2碗蔬菜,再吃其它澱粉類或蛋白質,若以女人一天至少需要7份蔬果 […]

紅酒未必更養人,揭開14個坑爹的飲酒謊言

發表於 2013-09-05 05:00

紅酒被很多人都認為養顏延緩衰老的佳品。其實,不管是什麼酒,是有害或者有益關鍵還在於控制飲用量。今天就讓小編來給大家說說那些關於酒的謊言。 謊言1:酒兌飲料很時尚 時下,喝酒兌飲料成了一種飲酒時尚。紅酒加雪碧,威士忌加冰紅茶,啤酒加可樂……各種「混搭」組合數不勝數。由於兌了飲料的酒濃度較低,感覺像在喝 […]

黑木耳的五大美容養生功效

發表於 2013-07-10 16:56

黑木耳是一種營養豐富、滋味鮮美的副食品,有很好的醫療和藥物作用。 1、養顏美容之佳品 黑木耳含有豐富的蛋白質,其蛋白質含量堪比動物食品,因此有「素中之葷」的美譽;此外維生素E含量非常高,是美白肌膚的佳品;最重要的是含鐵量最高,說道補鐵,一般都認為菠菜,瘦肉,動物肝臟中含量豐富,其實在所有食物中黑木耳 […]

女人須知調經養顏的四種“養生花”

發表於 2013-06-07 12:45

1、月季,藥食兼優的疏肝調經佳品 月季除了用美麗的身姿裝點我們的生活,用高貴的品質感染我們之外,自古還是我國的藥用植物之一。《泉州本草》中就記載著:月季花能夠“通經活血,清腸胃濕熱,瀉肺火,止咳,消癰毒。治肺熱咳嗽、咳血、痢疾、婦女月經不調”。除了入藥,由於月季花花瓣肥大、芳香誘人,還可以制成各類具 […]

葡萄酒急救肌膚的小妙招

發表於 2012-12-18 21:00

都說女人葡萄酒養顏功效好,不過葡萄酒養顏也要講究方法,到底是喝還是涂?怎麼喝?怎麼涂?這些都是有講究的。今天介紹一下Mignon自己葡萄酒養顏的方法。 面色不好找紅葡萄酒急救

秋季美容之女性四大補水招數

發表於 2012-10-03 10:00

秋季女性補水美容,女人都會與水有著一段天生的不解之緣,美麗的女人宛如一潭秋水,令人回味無窮,有愛的女人柔情似水,使人心醉神迷,難怪雪芹先生會發出“女人是水做的”感歎。從白居易筆下的“貴妃入浴”到好萊塢幕中的“出水芙蓉”,古今中外,不知留下了多少個女人與水的故事。是美女都離不開水,想成為美女的女人更需 […]

女人秋季吃什麼最養顏?

發表於 2012-10-02 21:00

談到女性的養顏食物,你可能聽說過蜂蜜紅棗等,現在給大家介紹一些另外的養顏食物和養顏方法。 許多女性由於久病體虛、營養缺乏、貧血、低血壓、甲狀腺功能減退、月經不調等諸多原因,造成機體抵抗力降低,抗寒能力減弱,出現全身血液循環不良,或肢體末梢血管血液循環障礙,軀體畏寒怕冷、四肢不溫。醫學上稱之為“女性冷 […]

醋姜豬蹄湯

發表於 2012-09-25 16:00

女人都想自己皮膚白一些,身材苗條一些,胸部挺一些,這些願望都可能實現,就用食補的方法來完成,今天就給你介紹有豐胸美顏的醋姜豬蹄。 材料:

常按三個中醫減肥穴位排毒養顏

發表於 2012-09-21 19:55

中醫減肥方法一直都是博大精深,如果你的身體排毒不暢,完全可以通過按摩一些中醫減肥穴位,為腸道減負,同時促進腸胃蠕動,同時將體內毒素排放出去!那麼常按的三大中醫減肥穴位是哪三個呢? 上脘穴:為食道減負。

金海心的懶人美容養顏魔法

發表於 2012-09-16 18:50

每天一定吃4個獼猴桃、一個橙子、一個西紅柿;每次洗臉最少洗三次;每天要有3個小時自己獨處的時間。出國旅游到處拍小寶寶睡覺的照片,喜歡開快車至今還沒人追上過。郁悶了就向朋友傾訴,要麼告訴自己可不是普通人,怎麼能輕易低頭。金海心的皮膚看上去像只有18歲那麼光滑細致,這些和金海心的養生觀念有著很大關系。 […]


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