香蕉到底有多夯?澳洲「香蕉姑娘」Youtube Hot翻天!

發表於 2014-04-16 14:19

澳洲香蕉姑娘:澳洲也有香蕉大師?!難不成太陽花學運的「指花為蕉」熱潮也延燒到南半球去了? 最近在Youtube上,有一位來自澳洲的「香蕉姑娘」Freelee,她倡導一種非常極端的節食方法,一天之中不吃任何食物,除了香蕉…最高的紀錄曾在一天內吞下51根香蕉,而這也是Freelee維持纖細身材的獨家秘訣 […]

五個妙方擁有美白細嫩的雙手

發表於 2014-03-29 12:20

方法一: 準備材料:黃瓜一根,蛋清一隻,1湯匙橄欖油。 做法:將黃瓜洗淨,切成小塊,放入榨汁機中搾取汁液,倒入碗中,調入備好的蛋清及橄欖油,一起充分混合均勻。晚上臨睡前,將手部皮膚洗淨,將混合液均勻涂於手上,然後裹上保鮮膜,保持10分鐘,最後揭開保鮮膜,洗淨就可以了。 提示:在使用這個方法前,如果先 […]

魚肉吃多常便秘,試試香蕉沾蜂蜜

發表於 2014-02-21 16:34

香蕉沾蜂蜜:過年時的飲食多是大魚大肉,在吃多了魚肉,而又少吃蔬果的情形下,以致不少人因此而出現便秘現象;中醫師建議,不妨試試將香蕉蒸熟了之後,再沾蜂蜜吃,會有改善便秘的效果。 ▲年節魚肉吃多常便秘試試香蕉沾蜂蜜(圖/健康醫療網提供) 想要在過年時不吃的豐富實在很難,雖然營養師多建議要吃高纖飲食,但是 […]

英國香蕉寫地址貼郵票,橫越130公里寄達

發表於 2014-02-19 11:17

郵寄香蕉 英國蘇格蘭男子戴維斯(Jeff Davies)日前到一份驚喜禮物,是朋友從遠方寄來的一根香蕉。這根香蕉的獨到之處在於沒有任何包裝,而是寄件人直接在香蕉皮上寫地址、貼郵票後就寄出,沒想到它也能成功地行經100多公里的路程送達戴維斯的手中。 據英國《每日鏡報》報導,身為郵差的戴維斯於2月13日 […]

保健:英男童每晚半根香蕉解決睡眠難題

發表於 2014-02-17 19:09

很多家長可能都認為,讓牙牙學語的小朋友晚上入睡是一件十分困難的事,因為他們很少會安穩入睡。英國一位媽媽就發現了一個讓自己孩子睡著的好辦法—半根香蕉。 小亞倫睡覺前吃香蕉。 很多家長可能都認為,讓牙牙學語的小朋友晚上入睡是一件十分困難的事,因為他們很少會安穩入睡,而家長們也想盡辦法來解決這個問題。不過 […]

夏季須慎吃7種食物

發表於 2013-07-02 21:00

炎熱酷暑,這個季節是胃腸道疾病的高發期。那麼有哪些食物容易引起胃腸道疾病的發生呢?應該少吃哪些食物呢? 1、山楂 山楂酸甜可口,具有消食化積的特殊作用,是增進食慾、幫助消化的最佳果品之一,但食用過多是有害無益的。山楂食用過多會傷人中氣,由於山楂含有大量的維生素C和果酸等成分。從食品藥性來看,山楂味酸 […]

《每日郵報》公布25個長壽習慣

發表於 2013-06-01 05:00

家裡亂糟糟、吃飯沒嚼幾口就咽、工作馬馬虎虎,這不僅習慣不好,還會影響到人的壽命。12月11日,英國《每日郵報》綜合25項最新研究以及專家提示,總結了能讓人長壽的好習慣。 1、倒著看書。 美國老齡化專家馬裡奧斯·基裡亞齊斯博士認為:閱讀時把書本倒著放能刺激大腦,促進新細胞生成。換左手寫字、聽不熟悉的音 […]

「水果時差」,每種水果吃的時間不同

發表於 2012-12-09 21:00

水果時差 『水果時差』,是指吃不同的水果要注意選擇適當的時間,才能收到良好的保健作用。 簡介 水果味道甜美、營養豐富,幾乎人人都愛。不過,吃水果的時間很有學問。有些水果適合餐前食用,可以刺激食慾;有些水果最好在餐後食用,可以幫助食物的消化和吸收;有些早上吃提神醒腦;有些晚上吃安神助眠……謂之『水果時 […]

香蕉不為人知的無敵保養功效

發表於 2012-11-20 05:00

香蕉,除了作為一年四季都能夠吃到的美味水果,你知道它還能為你帶來什麼嗎?其實,香蕉全身上下都是寶,而且,香蕉還具備多種養生功效。今天,小編就為各位MM們好好地介紹一下香蕉的各種保養功效,並且為大家推薦幾款美味可口又養生的香蕉佳餚。 香蕉皮: 一、淨化水中的重金屬 香蕉皮可以吸附水中的重金屬污染物。 […]


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