黃瓜減肥法之黃瓜減肥粥

發表於 2014-07-09 12:18

黃瓜減肥法已經流傳已久,但你知道黃瓜減肥法的原理是什麼嗎?很多人會選擇生吃黃瓜代替正餐來減肥,其實這種做法並不科學,今天小編為大家推薦一款非常不錯的黃瓜減肥粥。 黃瓜減肥法原理: 1、黃瓜的熱量很低,對於高血壓、高血脂以及合併肥胖症的糖尿病,是一種理想的食療良蔬。 2、黃瓜的營養很豐富,除了含有大量 […]

四招瘋狂瘦身法,21天速減16斤!

發表於 2014-04-11 10:55

1、減肥第一步、「蜂蜜白醋」21天減5斤(最好的是槐花、枸杞蜜) 蜂蜜和白醋按照1:3的比例調勻,然後每天早飯前20分鐘,午飯和晚飯後立即喝,其中的白醋儘量是不添加化學製品的優質白醋。蜂蜜具有優良的殺菌效果與解毒效果,它有助於把體內積聚下的廢物排出體外,使得那些由於不能很好地消耗而在體內積聚下來的多 […]

神奇的黃瓜雞蛋減肥法,一星期可減5KG

發表於 2012-10-14 10:00

雞蛋含有豐富蛋白質,它是蛋白質的主要來源之一,而黃瓜是我們都知曉的減肥美容的最佳食物,黃瓜雞蛋減肥法也一直流傳至今,依然被大家所青睞,據說很多人用了這個方法後順利成功減肥。那麼如果使用黃瓜雞蛋減肥法呢?下文中向大家介紹了這種減肥方法的原理及具體實施方式。 黃瓜雞蛋減肥原理 減肥原理:雞蛋黃中含有卵磷 […]


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