教你頸部該如何美容護理

發表於 2014-07-11 05:00 | 來源:互聯網

說到身體的曲線,可能大多數人眼裡,都會只有胸部、腰腹部、臀部和腿部這幾個地方,其實還有一個地方被忽略了,那就是頸部。我們常常會用天鵝般的頸項來形容一個人頸部的完美,那麼,要如何才能擁有這樣的頸部呢?在這裡,我們就來教你頸部該如何美容護理,讓你身體的曲線真正的實現全方位的完美。

教你頸部該如何美容護理

第一,頸部美容護理產品的選擇

不管是什麼樣的美容護膚產品,是否適合自己當前的肌膚狀況,是最重要的。對於當前頸部肌膚狀況良好,並無細紋及暗沉問題的,利用臉部的保養品就可以對頸部進行護理保養了。但如果頸部已經出現了問題,或者已經上了一定的年紀,則最好選擇含有維生素C、E等抗氧化成份的,並且是專門針對頸部肌膚結構而設計的專用美容保養品。

第二,頸部美容護理產品的正確使用方法

在對頸部進行保養時,要先將頭部微微抬起,然後從下至上塗抹頸部專用的護理產品,由於頸部肌膚稍微脆弱,因此塗抹的力道一定要輕,最好是能夠用剪刀手把有細紋的位置撐開,再用另一隻手在細紋位置打圈圈。最後再用雙手包覆住頸部輕輕按壓。而耳朵後面到頸部凹陷的地方,和到鎖骨一線的位置,是有淋巴的,所以不妨借助產品從耳後滑動至鎖骨,這樣讓淋巴更加暢通,起到加速血液循環,加速代謝廢物的效果。

第三,除此之外,因為頸部的皺紋還和日常的睡眠姿勢,以及工作的姿勢等有關。所以不當的肢體姿勢很容易導致頸部肌肉僵硬,造成血液以及淋巴循環不暢,從而加速肌膚的老化鬆弛。那麼如何才能解決這個問題,軟化僵硬的頸部肌肉呢?不妨試試下面這個美頸操。

首先將一隻手從頭頂繞過,抱住另一側頭,而臉部則要保持正面不變,然後利用手向回壓動頭部,使頸部側彎。左右重複做這個姿勢共十五次。注意,其中頭部向左或者向右轉到極限時,要保持下巴稍稍上揚的姿勢,並保持十五到二十秒左右不動。

還有一個動作,就是把頭部以脖子為圓心緩慢進行順時針轉動,共轉五圈,然後再逆時針轉五圈。

這些動作可以緩解頭部僵硬的肌肉,起到加速血液循環的作用,只要堅持去做,一定會有不錯的美頸效果。

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