秋天最容易嘴唇干燥怎麼辦?

發表於 2012-09-24 00:11 | 來源:互聯網

秋高氣爽,干燥多風,很多人都會覺得嘴唇發干,出現皸裂,因而就會不自覺地舔唇,但結果常常適得其反,嘴唇的干燥症狀反而加重,甚至導致唇部腫脹、結血痂。

秋天最容易嘴唇干燥怎麼辦?

其實,以上這些症狀都是慢性唇炎的典型臨床表現。

慢性唇炎是唇部慢性、非特異性的炎症性病變,多由各種長期、持續的刺激導致,如干燥、寒冷,尤其是與舔唇及咬唇等不良習慣有關。當用舌頭舔嘴唇時,由於外界空氣干燥,唾液帶來的水分不僅會很快蒸發,還會帶走唇部本來就很少的水分,造成越干越舔、越舔越干的惡性循環,嚴重的甚至會使嘴角處的皮膚出現色素沉著。

此外,秋天時,嘴唇還容易結痂,這也和舔唇這一壞習慣有關。由於唾液裡含有多種消化酶,嘴唇上的唾液蒸發後,這些大分子的蛋白質會殘留在嘴唇上,與唇部脫落的細胞一同形成痂皮。由於痂皮下方的組織不完整,如果強行撕去,就會造成更多的局部滲出,從而形成更多痂皮。

其實,嘴唇干裂是秋冬季節的常見症狀,可以從調整飲食和日常習慣上來防治。第一,多吃新鮮蔬菜,如黃豆芽、油菜、白菜、白蘿卜等,以增加B族維生素的攝取。第二,及時補充足量水分,充足的飲水量,對於人體機能的均衡有很大幫助,能有效防止嘴唇干裂。第三,無論男女,都應使用護唇膏來呵護雙唇,盡量選擇添加刺激性成分少的無色唇膏。過敏體質的人,用棉簽將香油或蜂蜜塗抹到嘴唇上,也能起到很好的保濕作用。第四,盡量避免風吹日曬等外界刺激,可以采取戴口罩的辦法來防護。第五,糾正舔唇、咬唇等不良習慣。

如果唇部的皸裂、結痂症狀長期不愈,應及時到醫院就診,盡早查清病因,對症治療。

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