刮痧減肥必知五個小常識

發表於 2012-09-21 19:51 | 來源:互聯網

中醫減肥愈發彰顯出它的卓越優勢,針灸減肥的針針見效,拔罐減肥的“轟轟火火”,當然還有刮痧減肥的鼎力加盟。不過在進行刮痧減肥前,先得基本了解下刮痧減肥原理哦。

刮痧減肥必知五個小常識

1、刮痧減肥並不能夠立刻見效。減肥速度也因人的體質不同而存在差別,如果體重過重,減起來速度也許會相對快一點。

2、刮痧減肥也會有平台期。並不是每天都有效果,剛開始的時間速度可能比較快,體重也會降得更快,但到了刮痧的中期,體重會進入平台期,相對緩慢,很多治療者在這個階段因沒有效果而放棄了治療,是非常錯誤的做法。

3、刮痧減肥會很痛的,因為畢竟要使勁,要出力,會讓你感到痛,脹,麻,此時你必須為了你的美麗忍住哦。

4、刮痧減肥因為是安全的中醫減肥方法,因此,不需要節食,只是通過刺激穴位來調節代謝,減輕體重,達到減肥目的。因此,不會有健康隱患,同時,刮痧之後皮膚也不會變得松馳,反而會更加緊實。

5、刮痧減肥並不是人人都適合的,對於有皮膚病的,年紀過大的人,都不適合,而年齡小的兒童更不建議刮痧,刮痧減肥需要持之以恆,一般需要連續三個月左右的治療,才能讓你達到滿意的減肥效果。

再有優勢的減肥方法也不是萬能的,分析刮痧減肥的5個常識,看看它是否真的適合於你吧。

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