冬季養生之煎過的藥渣可用於泡腳

發表於 2012-12-10 10:00 | 來源:互聯網

煎服中藥後的藥渣人們一般都倒掉,其實,藥渣中或多或少還殘存一些藥性,仍然可以「廢物利用」,病人可以將自己的中藥殘渣加水煮熱後用來泡腳。

冬季養生之煎過的藥渣可用於泡腳

腳被譽為人體的「第二心臟」,人體的重要臟腑、器官在足部均有各自的對應反射區,腳的脂肪層薄、保溫差,又距離心臟最遠、供血差,所以腳掌皮膚溫度最低,極易受寒。一旦腳部受涼,人體抵抗力明顯下降,空氣中的病毒和細菌便會乘虛而入,引起多種疾病。用溫水進行中藥泡腳,藥性經皮滲透,接受藥渣輕微的物理刺激,可以有效起到輔助治療的作用,還可以促進全身血液循環,加快機體各種代謝廢物、各種毒素的有效排洩,活血通絡、滋養容顏、改善睡眠。因中藥方都是根據病人所患疾病對症下藥的,故此利用煎過的中藥渣泡腳也適合自身體質。

值得注意的是,泡腳時間不宜過長,可用40℃左右溫水泡20-30分鐘。

以下人群泡腳時尤其要注意水溫———

糖尿病患者:專家指出,患糖尿病易出現神經病變,末梢神經不能正常感知外界溫度,而且這種神經病變非常隱蔽,患者自己往往不易覺察。出現神經病變後患者試不出水溫,極易被燙傷。而且水溫高,也易引發足部燙傷、感染,加速糖尿病足病情惡化。因此,建議糖尿病患者泡腳時應先量水溫,水溫以37℃為宜。如果已足部有傷口,嚴禁泡腳。

心腦血管病患者:心臟病、心功能不全患者都不宜用太熱的水泡腳,因為過高的水溫會導致人體血管擴張,全身血液會由重要臟器流向體表,這必將導致心臟、大腦等重要器官缺血缺氧,短時間內增加了心臟、血管的負擔,有加重病情的危險。

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