三種方法找回雙腿流線型

發表於 2012-09-23 23:20 | 來源:互聯網

能夠快速瘦腿,擁有兩條流線型的美腿,一直都是許多年輕MM們的美麗願望。而如何才能有效瘦腿,常見方法一般包括以下3種。

三種方法找回雙腿流線型

按摩瘦腿

手法解讀:1、直線按摩法—保持坐姿,雙手從膝蓋開始往大腿方向做直線式按摩,重復5次。2、滑動按摩法—與直線按摩法一樣,由膝蓋往大腿方向,但要以虎口夾住大腿,從中心往兩側滑動按摩,重復5次換另一邊。

瘦腿霜瘦腿

瘦腿霜是輔助瘦腿的一種膏狀體。可以有效刺激微血管循環,增加新陳代謝,加速脂肪燃燒。可以減少脂肪的囤積、刺激脂解作用、強化身體細胞自行耗脂的作用、緊致平滑肌膚,加強肌膚表面膚質。

吸脂瘦腿

吸脂瘦腿,利用器械通過皮膚小切口伸入皮下脂肪層,將脂肪碎塊吸出以達到瘦腿塑形的效果。但當吸脂瘦身後皮下脂肪過薄時,就會使皮膚失去彈性和柔軟的手感,甚至造成局部皮膚血運障礙,所以在行吸脂瘦身術時應保留皮下脂肪的厚度約為0.5—1cm,不能過薄。且一般來說,一次抽吸的脂肪量應該維持在3000—5000ml之間尚為正常,對於需要抽吸量過大者可以分次、分階段少量多次進行抽脂。

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