三大秋季皮膚補水秘笈

發表於 2013-08-01 09:32 | 來源:互聯網

晚上睡覺時也可以在房間小角落裡放置上一盆清水,也有相同的效果。雖然已立秋,但廣東的天氣還是偏熱、偏乾燥。很多人無論白天還是晚上都是空調控,整天躲在空調房裡皮膚很容易脫水,為了避免水份在乾燥的環境中流失,可以在房間放一些綠色小植物或養……

三大秋季皮膚補水秘笈

秘笈一、晨起一杯淡鹽水,晚上一杯蜂蜜水

民間有句諺語「晨起喝杯淡鹽湯,勝過醫生去洗腸」。人在經過一夜的休整,從尿液、皮膚、呼吸中排出了大量的水分,體內水份需要及時補充。所以在早晨起床笫一杯水中加一點食鹽,可以加速新陳代謝,把多餘的廢物排出體外,及時補充身體水份,還能讓肌膚表層保持潤澤感。而在晚上喝一杯蜂蜜水,則有助於美容養顏,補充各種微量元素,同時晚上喝蜂蜜水也有助於次日排便。

秘笈二、維持間的濕度

雖然已立秋,但廣東的天氣還是偏熱、偏乾燥。很多人無論白天還是晚上都是空調控,整天躲在空調房裡皮膚很容易脫水,為了避免水份在乾燥的環境中流失,可以在房間放一些綠色小植物或養一缸漂亮的小魚,魚缸裡的水會代替你臉上的水被蒸發掉。除此之外,晚上睡覺時也可以在房間小角落裡放置上一盆清水,也有相同的效果。

秘笈三、每天早晚堅持使用家居護膚品

很多人白天會做好護膚措施,但到了晚上睡前的保養卻往往會被忽略,其實晚上也是護膚的重要戰場。晚上吹空調的女士,由於時間較長,很容易空調抽乾皮膚水份,所以睡前的護膚極為重要。對此,可選用高度保濕液與保濕乳,每週定期敷2—3次補水面膜。

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