宮廷絕密的豐胸食療方

發表於 2014-02-23 17:20 | 來源:互聯網

很多女性朋友為了豐胸美乳,真是想破了腦袋,精油、按摩或是吃藥,各種方法不斷使用,但效果卻讓人失望,其實胸部的豐滿很大程度是取決於身體中的脂肪含量和激素含量,嘗試各種美味藥膳,可助你完成「傲人胸襟」的理想,使你的乳溝顯現出來。

宮廷絕密的豐胸食療方

蓮子糕:蓮子100克,溫水浸泡、去衣芯,加水煮爛,搗成泥;粳米100克加水蒸熟,與蓮子泥和勻,冷卻後切成塊,150白糖,即可食用。

補乳酥:花生、紅棗(去核)、黃豆各100克,花生及黃豆連皮烘乾後,磨成粉,紅棗切碎,充分拌勻,加少許水使其成形;將其揉成小球後,再壓成小圓形狀(大小可自定);烤箱預熱10分鐘,再以150℃烘烤15分鐘即成,可作為點心常食。

豬尾蓮子紅棗湯:豬尾巴1條在滾水中燙一下去腥,加水和蔥、姜、料酒少許,熬成約1500毫升的湯汁;加入紅棗8枚、蓮子100克,小火再煮半小時,酌加調料後隨意食用。

對蝦通草絲瓜湯:對蝦2只,通草6克,絲瓜絡10克,人鍋加水煮湯,人蔥段、薑絲、鹽各少許,將熟時,加食油適量燒開即成。

黃芪蝦仁湯:黃芪30克,當歸15克,桔梗6克,枸杞子15克,淮山30 克,加水適量煎湯、去渣,再入蝦仁100克煎約15分鐘,食蝦喝湯。

黃豆排骨湯:豬排骨500克,黃豆50克,大棗10枚,黃芪20克,通草克,生薑4片,加水適量,文火煮2小時。加鹽少許調味即成。

河蝦炒雞蛋:清河蝦50克,雞蛋2只。先將河蝦洗淨,剪去須,人油鍋略炒,呈紅色時打人蛋液炒熟,放人料酒、蔥、姜及味精略炒即可。

木瓜煲魚尾:木瓜1個、魚尾1條、銀耳9克,加水適量,煲2小時,調味食用。做法:酒釀加水適量,微波爐熱2分鐘左右即可,或製成酒釀蛋、酒釀湯圓。月經來潮前早晚食用一次,效果更佳。

中醫認為木瓜味甘性平,能消食健胃、滋補催乳,是我國民間傳統的豐胸食品,維生素A含量極其豐富,而缺乏維生素A會妨礙雌激素合成。

山藥有「白人參」之美譽,能夠健脾益腎、補精益氣,促進乳房部位的營養吸收。

酪梨中含量豐富的不飽和脂肪酸,能增加胸部組織彈性,含有的維生素A能促進女性荷爾蒙分泌,維生素C能防止胸部變形,維生素E則有助胸部發育。台灣第一美女蕭薔經常飲用酪梨汁,其豐胸效果有目共睹。核桃適量,攪打成汁飲用,可用蜂蜜調味。

藥膳這道流傳至今的清官御用藥膳,傳說是太醫特別為慈禧研製的豐胸秘方。現代營養學分析認為,花生含有豐富的蛋白質及油脂;紅棗能生津、調節內分泌;黃芪行氣活血,三者搭配能使胸部尺寸升級到你滿意的狀態。

做法:花生100克、去核紅棗100克、黃芪20克,熬粥,經期後連食7天。

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