用色彩緩解你的生活壓力

發表於 2012-10-20 21:00 | 來源:互聯網

生活壓力巨大,我們可以簡單地在生活,工作和學習中,利用五彩的顏色來調節我們的心情,這麼簡單你來學一學吧。

顏色影響我們的感覺,並能積極地或者消極地影響我們的心情。你是否曾感到不適在穿了某個顏色的衣服或者在某種顏色的屋子裡?那麼其他的顏色讓你感到舒服嗎?我們穿著的和環繞我們的顏色能反映出我們的內心狀態,那應該學會如何利用顏色緩解壓力和創造一個積極向上的內心。

方法如下:

1、讓你的周圍充滿粉紅色

它是平靜安寧的顏色。在家裡面可以增加一些粉紅色的小東西帶來平靜的氛圍,你可以在浴室,臥室或者別的區域用它,穿一件粉色的毛衣或者佩戴一些粉紅色的小配角能平衡你的活力提高你內心的平寧。

用色彩緩解你的生活壓力

2、如果感覺情緒低落可以增加一些黃色在生活裡面

黃色是提升你的精神和緩解壓力的很不錯的顏色。

用色彩緩解你的生活壓力

3、為安靜的環境和好的夜晚睡眠選擇藍色

藍色是一種讓人非常放松的顏色。它能提升平靜感和具有愈合效果。如果你正在遭受失眠的困擾,那麼可以在你休息的臥室裡面放些藍色的飾物。也可以選擇深淺不一的藍色床上用品,穿上藍色的睡衣。同時藍色也是在公眾演講時可以穿的,因為它可以幫助更好的交際。

用色彩緩解你的生活壓力

4、在你的生活環境和衣櫃等增加一抹綠色吧

綠色是一種具有安撫效果的顏色。他可以增加和諧感並減輕焦慮感。趕快用綠色的飾物裝扮你的家吧,或者用一些室內盆景。要是你感覺到口渴干燥,那就穿帶一些綠色會讓你清爽有活力的。

用色彩緩解你的生活壓力

5、在生活中要添加紫色

紫色是智慧的,和平的和力量的顏色。穿戴它你會感到內心平靜。在家裡增加紫色可以營造和平的環境。

用色彩緩解你的生活壓力

6、對於簡潔干淨的感覺,經典白色也是必選的

白色很干淨並純潔。當在家裡裝飾白色,會給人一種潔白,新鮮的感覺,能真正的釋放出空間。可以多一些白色的衣物。穿著白色能淨化頭腦和純潔心靈。其中我們在家裡或者衣服中使用白色的重要部分是它能他任何東西相搭配。一定要保持這些白衣服和飾物干淨哦,因為看著厭惡又骯髒的白色同樣讓你的心情變得亦是如此。

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
喜歡 A096生活風向標 的文章,那就通過 RSS Feed 功能訂閱閱讀吧!

返回首頁 | 關於我們 | 版權聲明 | 廣告合作 | 友情鏈接 | 聯繫我們