預防秋季感冒的九種飲品

發表於 2012-10-07 10:00 | 來源:互聯網

秋季天氣變化異常,容易患感冒。下列九種飲品能增強人體抵御“外邪”的能力,晚上睡覺前飲用,可以有效地預防感冒的發生。

1、蔥白飲:大蔥白100克,切碎煎湯。

預防秋季感冒的九種飲品

2、姜茶飲:生姜10片,茶葉7克,煎湯。

3、菜根飲:大白菜鮮根200克,切片煎湯。

預防秋季感冒的九種飲品

4、姜棗飲:生姜5片,大棗10枚,煎湯。

5、蘿卜飲:蘿卜適量,切片煎湯,加食醋少許。

6、三辣飲:大蒜、蔥白、生姜各適量,煎湯。

7、姜糖飲:鮮姜末3克、紅糖(或白糖)30克,開水沖泡代茶飲。

8、桔皮飲:鮮桔皮50克,糖適量,開水沖泡代茶飲。

9、菊花飲:菊花6克,開水沖泡代茶飲。

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
喜歡 A096生活風向標 的文章,那就通過 RSS Feed 功能訂閱閱讀吧!

返回首頁 | 關於我們 | 版權聲明 | 廣告合作 | 友情鏈接 | 聯繫我們