六款豐胸中藥食譜推薦

發表於 2012-10-05 21:00 | 來源:互聯網

六款豐胸中藥食譜推薦

擁有豐滿的胸部,即使50歲也敢辣到底,很多人都想知道他們這麼好的身材是怎樣保養的呢?豐胸中藥大家都不陌生,也知道中藥具有調理的作用,中藥豐胸周期相對來說較長,效果持久,下面就給大家介紹豐胸中藥食譜。

1、鹿膠健胸茶

材料:鹿膠2小撮,龜膠2小撮,紅糖適量,水450cc

做法:將鹿膠、龜膠及450cc的水放入電鍋中,燉煮約20分鍾,然後加入紅糖均勻攪拌既可以飲用。

功效:鹿膠、龜膠的味道不是每個人都喜歡,但卻是豐胸的好幫手。

功效:溫補氣血,滋陰涼潤,促進胸部發育。

六款豐胸中藥食譜推薦

2、青木瓜排骨湯

份量:分3天午、晚餐食用。

材料:青木瓜一條(約2碗)、桔梗1錢半、豬排骨及尾巴半斤、適量蔥段及姜片。

做法:將已經燙除血水的豬排骨、姜、蔥段及桔梗放入鍋中熬煮,待成濃稠高湯後,去除桔梗,再放入切塊的木瓜,煮熟後加入調味品即可食用。

功效:滋陰補氣、促進胸部發育。

3、養陰清熱燴海參

材料:海參1碗,黃耆3錢,新鮮山藥半碗,玉竹3錢,桑葚子3錢,石斛3錢,姜3片,適量干貝、蝦仁、香菇、小玉米。

做法:將中藥材放入紗布袋中,加1500cc的水,熬煮四十五分鍾,取藥汁備用。蝦仁及鮮干貝先以熱油爆炒備用。將海參、香菇、小玉米與藥汁一同燉煮,熟透加入蝦仁及鮮干貝快炒,加酒及調味料,勾芡後即可。

注意:可以將海參改為鱸魚,吃素者可以將其改為竹笙山藥湯。

功效:補氣養血,滋陰清熱,適用疲勞、口干舌燥,煩熱多汗,大便干結者。

4、加味黑豆雞

份量:分2天午、晚餐食用。

材料:烏骨雞/母雞半只,姜3片,黨參3錢,炙甘草1錢半,當歸2錢,川芎1錢,白芍3錢,黃耆3錢,菟絲子3錢,黃精5錢,通草5分,黑豆5錢,麻油少許。

做法:將全部藥材放入紗布袋中(紅棗除外),把已燙除血水的雞、姜片及藥袋全部放入鍋中,加適量水及米酒一湯匙,先以大火煮滾,撈除浮沫後改為小火,燉煮約1小時,取出藥袋,加鹽調味即可食用。

注意:容易腹脹者酌加廣皮3錢,砂仁1錢。

功效:溫補氣血,滋陰涼潤,促進胸部發育。

5、山藥紫米湯圓

份量:可先做好5天的份量放入冷藏室,等要吃的時候再取出烹煮。

材料:新鮮山藥半斤,紅豆1杯,桔梗1錢半,紫糯米1杯,淫羊藿1錢,適量小湯圓及冰糖。

做法:山藥削皮洗淨,切成丁塊備用。加水浸泡約1小時,桔梗放入藥袋中,將紅豆、紫糯米及藥袋放入鍋中,開大火煮滾,轉為小火,煮熟後加入山藥再煮約5分鍾,最後加入冰糖及煮熟的湯圓,即可食用。

功效:補肺益氣,補血通乳,健脾補腎。

六款豐胸中藥食譜推薦

6、紅豆花生湯

份量:可一次做好3天份量放入冰箱隨時食用。

材料:黨參3錢、玉竹5錢、菟絲子3錢、女貞子5錢、紅豆及花生各1杯,適量冰糖。

做法:將紅豆及花生洗淨,加水浸泡約1小時。以適量的水大火煮沸,接著轉小火,直到紅豆及花生都熟透,再放入其余藥材燉煮20分鍾即可食用。

以上6款中藥食譜都是針對於豐胸來為大家推薦的,長期使用調理還能美容養顏延緩衰老。可見中藥豐胸的作用不可小視。

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