女人吃包菜能減肥嗎?

發表於 2012-10-20 21:00

女人吃包菜能減肥嗎?包菜又稱圓白菜,可補骨髓、潤髒腑、益心力、壯筋骨、利髒器、祛結氣、清熱止痛,日本科學家認為,圓白菜的防衰老、抗氧化效果與蘆筍、菜花同樣處在較高的水平。包菜減肥方法大全,養生一秋天。 一、減重1-3斤:包菜飽腹法 如果你只是對自己的體重小有不滿,或是腰腹部肉肉比較突出想重點瘦腰瘦腹 […]


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