當心會造成貧血的日常飲食誤區

發表於 2015-01-22 11:22

貧血在以前是一種常見病,那個年代生活物資匱乏,所有人都只是在溫飽線上掙扎,能吃飽就算不錯了,所以營養不良是普遍現象,近幾年我國貧血的人群大量減少,還是有部分人因為遺傳,後天等等因素造成的貧血,今天我們來看下在日常飲食中哪些事項會造成貧血。 1、貧血好轉得停服鐵劑? 貧血者根據醫生指示,服用鐵劑,看到 […]

臉色黃可能跟飲食不當有關

發表於 2014-04-08 09:39

很多女性都出現過臉色發黃的現象,多數人首先想到的是嘗試用各種護膚品進行補救,但效果不一定理想。臉色發黃髮暗,也有可能是飲食導致的,不如從以下幾個方面查找原因並「對症下藥」。 首先,如果腸胃功能不好,卻經常吃油膩煎炸的食物,很容易造成營養不良,這樣的人往往臉色發黃髮暗。建議這類人選擇食物應以天然為主, […]

30歲英女厭食,僅38公斤,骨骼如70歲

發表於 2013-07-04 10:00

厭食症到底有多恐怖?英國蘇格蘭有一名30歲的女子,因為想永留青春,從10歲就開始減肥,讓自己飢餓長達20年,曾經一天只攝取60大卡的熱量,因為長期厭食,她現在的骨骼狀況跟70歲的老婦人差不多。 這位看起來臉形消瘦雙頰凹陷的女士,是現年30歲的蘇格蘭女子吉列斯彼,她聲稱因為想永留青春害怕長大,因此從1 […]

健康狀況可從頭髮反應出來

發表於 2012-11-02 10:00

很多女性可能都會羨慕希望擁有像電視洗髮水廣告的模特一樣烏黑柔順漂亮的秀髮,儘管知道電視裡的加工意味較強,但是還是會情不自禁的羨慕。對比一下,看看你的頭髮哪些地方正在亞健康呢? 頭髮稀疏:可能是甲狀腺分泌過多或過少的跡象。甲狀腺所分泌的激素調節體內的代謝活動,其中包括頭髮的生長。如果甲狀腺的狀況引起了 […]


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