夏季吃姜要把握五個“不”字

發表於 2013-06-02 15:00

很多的朋友都知道“冬吃蘿卜夏吃姜,不用醫生開藥方”這句話。但是雖然姜有很好的藥理作用,但也不是盲目無節制的吃,還應注意它的一些用法和禁忌。 “冬吃蘿卜夏吃姜,不用醫生開藥方”。因為姜中含有姜醇、姜烯、水芹烯、檸檬醛和芳香等油性的揮發油;還有姜辣素、樹脂、澱粉和纖維等。所以,姜在炎熱時節有興奮、排汗降 […]

生姜是女性驅寒的好東西

發表於 2012-09-17 14:28

身體虛寒百病叢生 身體虛寒是文明病。現在身體有畏冷現象、體質虛寒的女性越來越多。這有許多方面的原因——夏天雖然炎熱但是長期待在空調房裡會使寒氣積聚在體內;春寒料峭,寒氣也會侵體;還有現代人缺乏運動、壓力過大;以及飲食方面貪涼,吃冷的、寒性的食物……這些都會導致我們的身體體質越來越虛寒。當身體“變冷” […]


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