眼睛浮肿警惕肾病!专家教你十招自查疾病

發表於 2013-06-05 15:00

早上起床後,渾身冒汗、嗓子干疼、手腳發麻……你有沒有想過,這有可能是身體發出的健康警報。 其實,晨起時是人們自查身體的最佳時機,通過一些現象可以看出你的健康狀況,有的是疾病的先兆,有的則是提醒你應該改掉不良的生活習慣。 下床時頭暈心慌:頭暈的原因有很多,如果你平時血壓較高,應該立刻平臥,並測量一下血 […]

夜貓子患癌風險增一倍!揭熬夜潛在健康隱患

發表於 2013-06-05 14:06

按照自然規律,我們的身體在夜晚該得到休息,而睡眠則是最有效最自然的方式,它讓一天的疲勞得到釋放、緊繃的神經得到放松、勞累的器官得以休整。但在現實的生活中,睡眠卻被忽視,熬夜成了常態。年輕人用來通宵上網、玩游戲;職場人士將夜晚變成了戰場,熬夜工作……殊不知,我們的健康正一點一點被熬夜奪走,近視、心血管 […]

《每日郵報》公布25個長壽習慣

發表於 2013-06-01 05:00

家裡亂糟糟、吃飯沒嚼幾口就咽、工作馬馬虎虎,這不僅習慣不好,還會影響到人的壽命。12月11日,英國《每日郵報》綜合25項最新研究以及專家提示,總結了能讓人長壽的好習慣。 1、倒著看書。 美國老齡化專家馬裡奧斯·基裡亞齊斯博士認為:閱讀時把書本倒著放能刺激大腦,促進新細胞生成。換左手寫字、聽不熟悉的音 […]

普通人家理財投資四步曲

發表於 2012-12-15 05:00

想要降低理財投資中的風險,在理財投資前應做好4個方面工作,即正確評估自身可承受的風險水平;瞭解市場上的理財投資工具及市場整體走勢;構建家庭資產的合理組合;堅持長期理財投資。

17種技巧對付情緒暴躁,告別壞脾氣

發表於 2012-12-07 21:00

這裡有幾個簡單的方法,可以幫助你擺脫壞脾氣的習慣,回歸正常的生活。畢竟,壞脾氣會泯滅樂趣,讓我們所愛的人難以忍受。 下面,我列舉17種可以克服情緒暴躁的方法。如果在某段時期你的情緒暴躁的話,你可以仔細閱讀這些方法,解決你的問題,舒暢你的心情。 1.認知情緒 情緒暴躁時對我們身邊的人是不公的,這就是為 […]

男人們想要的5個長壽必用養生秘方

發表於 2012-11-17 21:00

男人們想要長壽必用的5個養生秘方。每個人都想長壽。由於男人和女人存在著一定的差異性。因此,男人和女人長壽的秘方略有不同。那麼,男人們想長壽的養生秘方是什麼呢。我們一起來一下男人的長壽之道吧。 長壽秘方一:呵護肝髒少喝酒 男人對肝髒的傷害,首當其衝就是酒精。有關專家研究發現,每天酒精量達160克以上者 […]

孕婦飯後不能立即做五件事

發表於 2012-11-11 05:00

孕婦作在日常飲食生活中,不僅要重視加強營養,同時日常的生活習慣也需要多加注意,應當注意以下的餐後的五個“NO!”,才更有利於孕育健康而聰穎的小生命哦。 1、立刻吃水果 人們習慣在飯後食用很多水果,認為這樣可以幫助胃腸蠕動,其實不很科學。因為吃飽飯後,食物進入胃內需要經過1~2小時的消化過程,才能緩慢 […]

室內裝修設計的三大常識

發表於 2012-11-07 21:00

一、追求空間的延展和流動 目前住房面積、結構設計,都難以起到有效舒緩人們心理壓力的作用。無論是低矮的天花板、局促的空間還是窄小的窗戶,都容易給人一種壓抑感。因此,為了使居住者能夠得到完全的放松,室內裝修設計的設計師在設計時,就要著重追求空間的延展和流動。 通俗地講,追求空間的延展和流動,就是追求空間 […]

裝修設計需注意的八個要點

發表於 2012-10-22 10:00

一、裝修必須堅持“主見” 裝修伊始,市民要做這場家裝大戰總指揮,切記不能甩手輕信某些裝修公司的“交鑰匙工程”。 專家表示,從眾心理是家裝最大的敵人,很多人裝修時容易模仿別人。90%以上的家裝族,最喜歡到朋友和鄰居家中取經,發現一個裝修的亮點,恨不得全小區都來學走。 盲目跟風會導致裝修不符合生活習慣, […]

好的家居風水習慣最重要

發表於 2012-10-20 10:00

風水是一門環境學也是一門教人如何與自身、與環境和諧健康相處的學問。每一個、家庭在自身及社會生產中必然有著自身的品性和對等事物的思維方式和行為習慣。那麼這種流傳千年的風水文化其實就是要從生活習慣中改變我們的環境、改變我們的自身,從而達到身心和諧、社會和諧的最終效果。今天,我們先從自己家居風水作起,養成 […]


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