速效安全瘦臉三部曲,圓你小臉夢

發表於 2014-04-17 23:39

第一步曲:瘦臉運動 瘦臉運動能幫助你加強臉部肌肉鍛鍊,簡單幾個小技巧能你的小臉動起來。 1、像吹泡泡一樣努力鼓起嘴,堅持十秒鐘;再努力癟起嘴,堅持10秒鐘。可減少臉上的贅肉。 2、慢抬頭,看天,張開嘴,舌尖向上送,堅持10秒;收回舌頭,閉上嘴,緩慢低下頭,重複10次,可減少下頜的贅肉。 3、嘴略張開 […]


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