「減肥換黃金」,杜拜推有獎減肥計劃

發表於 2013-07-21 05:00

減肥換黃金 如今因為各種各樣的原因,肥胖已成為全球化問題,各國也推出各種方法激勵國民減肥,但像杜拜這樣,用黃金獎勵減肥者的,還是尤為罕見。 據新華網報導,「阿拉伯聯合酋長國的杜拜市推出『減肥換黃金』比賽,為期30天。」 據世界衛生組織資料顯示,「超重和肥胖是全球引起死亡的第五大風險。每年,至少有28 […]

糖尿病治療的四個誤區

發表於 2013-07-19 05:00

糖尿病是一種慢性病,具有很高的發病率,一旦患上糖尿病以後,患者的健康狀況,往往會受到糖尿病的傷害。因此,對於糖尿病患者來說,應該積極做好糖尿病治療工作。專家指出,糖尿病的治療工作一定要科學、合理,糖尿病治療警惕四誤區。 第一、節食過度 糖尿病患者採用食療治療糖尿病,應該謹記飲食治療不等於飢餓療法,而 […]

家居五注意做好糖尿病足防護

發表於 2013-07-10 12:33

糖尿病足病人的鞋襪首選透氣性好的,質地鬆軟,大小合適。建議病人不要穿露出腳部皮膚的涼鞋或者拖鞋,因為皮膚裸露在外容易碰傷。也不要穿過緊的鞋或高跟鞋,以免給足部增加負擔。 糖尿病足由於下肢動脈硬化,加之植物神經病變使血管運動減弱,導致足部供血不足,局部組織缺血和抵抗力下降,當足部微小的創傷,如不合腳的 […]

四種暗藏於衛生間的致癌因素

發表於 2013-07-07 00:13

現代家庭的許多衛生用品應該令人警惕,因為它們含有致癌化學物!這話怎麼沒早聽說呢?那麼衛生間暗藏哪些致癌物質呢? 一、衛生紙 被曼高斯博士列舉的首先是人們天天離不開的衛生紙。他說,衛生紙多為再生紙,為了美化外觀,多數衛生紙添加了染料,包括螢光增白劑或滑石粉。顏色越白的衛生紙,可能加有更多的螢光增白劑或 […]

中醫養生秘訣:貴在「按時」

發表於 2013-07-06 15:00

中醫養生近年來之所以受到大眾的認可,是因為中醫養生講求人與自然、環境、社會的和諧統一,也正是因為這樣和諧統一的理念,感染著正在尋找養生方法的大家;或許有人覺得沒有必要未雨綢繆,但中醫養生講求的是循序漸進,養生並不是一朝一夕的事情,所以希望大家重視,並做到「按時」養生。 按時休息 生活中,很多人都是感 […]

想減肥須遠離七大瘦身謊言,你做到了嗎?

發表於 2013-06-24 15:00

你是否為減肥秤上日益見長的刻度而終日煩惱?你是否為一套漂亮的緊身時裝不合身而暗自嘆氣呢?你是否無法抵制美味佳餚的誘惑而大開「吃」戒?你是否經常找一些「正當」理由來安慰自己? 警惕!因為你已經在不知不覺中開始接納「七條善意的謊言」,這也許就是你減肥失敗的原因! 謊言1:「只要晚上7點以後不再吃東西,就 […]

預防感冒:夏季糖尿病人的健康養生手冊

發表於 2013-06-21 21:00

患上了糖尿病這種病患者是要注意很多的問題,尤其是要注意一下生活中的常見的問題。 1、預防感冒 糖尿病患者都有這樣的體會,感冒後血糖變化很大,原來已經控制良好的血糖水平會突然上升,不適症狀隨之而來。這是因為糖尿病患者機體抗病能力很差,感冒後機體無力驅邪,比正常人更難治癒,病程延長到幾週,甚至一兩個月。 […]

端午如何健康吃粽子?四種人要盡量少吃粽子

發表於 2013-06-10 10:00

如何挑選安全的粽子? 買粽子最好不要太“貪色”,自然風干的粽葉呈暗黃色,而看似色澤鮮綠、表面光鮮的粽子,極有可能是廠家加入對人體有害的化工原料所浸泡過的粽葉。 綠衣粽子很多使用的是‘返青粽葉’,對人體健康有害。正常的粽葉在制作過程中,經過高溫蒸煮,呈深綠偏灰黑色或是黃灰色,而不會呈現青綠色。一些不法 […]

台灣十大死因,癌症蟬聯31年榜首

發表於 2013-06-10 09:08

台灣十大死因 衛生署今(6)天公布去年國人十大死因,惡性腫瘤連續第31年蟬聯十大死因之首,每100個人就有28人死於癌症,其中肺癌奪去最多台灣人生命,國人平均餘命,男性76.2歲、女性83歲,依舊男人比女人短命,但整體台灣人平均壽命增加,比前一年增加0.3歲。 根據衛生署統計,去年國內死亡人數15萬 […]

夏天吃西瓜好处多,注意九大禁忌

發表於 2013-06-05 21:00

汁多清甜的西瓜是人們在盛夏每天必吃的水果。然而,西瓜不是每個人都可吃的,即使是可吃的人也要講究科學的吃法。 1、西瓜雖好,但屬寒涼之品,不宜多食。 支招:素體虛寒胃弱之人如若貪食過多,否則會導致腹脹腹瀉、食慾下降、積寒助濕;西瓜所含的大量水分還會沖淡胃液,引起消化不良和胃腸道抵抗力下降。易引起腹痛、 […]


返回首頁 | 關於我們 | 版權聲明 | 廣告合作 | 友情鏈接 | 聯繫我們