女性經期千萬不能碰的食物

發表於 2014-08-20 11:47

月經是女性特殊的生理現象,同時也是女性比較關鍵的時期,在這期間女性很多事情是不能做的,比如說房事,經期房事會嚴重影響到女性的身體健康,除此之外,在飲食方面,女性不宜食用很多食物。下面小編就來詳細介紹下: 1、油炸食物 很多營養學家都將油炸的食物稱作是垃圾食物,因為它不但含有較高的油脂量,食用之後還難 […]

秋季子宮受寒影響月經,養護子宮做好18件事

發表於 2013-10-08 23:52

秋季氣溫逐漸降下來,雖說秋凍對身體有一定益處,但對女性來說,凍得不對可能會導致子宮受寒,引起月經不調,影響正常孕育。 女人身體最怕冷的器官是什麼?是子宮。子宮溫暖,體內氣血運行通暢,按時盈虧,經期如常。如果子宮受寒邪困擾,就會引發月經不調,影響正常的受孕生育,還會讓你的容顏早衰,出現色斑、皮膚粗糙等 […]

夏天是吃桃的季節,吃桃真的可以緩解痛經嗎?

發表於 2013-06-10 15:00

夏季來臨,大量新鮮瓜果上市。儘管吃水果有利健康,但需強調的是,水果有寒、熱、溫、涼之分,因此最好按照體質選擇,不宜盲目食用。 對於體質平和的人來說,什麼水果都能吃,但不要長期大量偏食某一種或某幾種水果,最好寒涼性和溫熱性水果交替食用。 大多數老年人存在不同程度的脾腎陽虛、陽氣不足,表現為四肢冰涼、畏 […]

緩解痛經的六個常用小方法

發表於 2012-10-01 15:00

痛經常出現在女性月經前後,小腹或腰部疼痛為主要症狀,嚴重的情況下會導致惡心嘔吐甚至昏厥,給女性生活帶來了極大不便。那麼有什麼常用的方法可以緩解痛經呢?


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